그린 클렌즈 주스, 마시는 힐링 아이템!

그린 클렌즈 주스, 마시는 힐링 아이템!

 

최근 여성들 사이에서 몸속의 독소를 제거해주는 클렌즈 주스가 열풍이라고 해요. 설탕, 카페인 없이 과일과 채소 등을 착즙한 주스로, 마시는 힐링 아이템인데요!!

 

 

 

 

뉴욕과 헐리우드에서는 완전 유행이라고 하네요~ 체내의 독소를 배출해 주고 다이어트와 피부 미용에도 효과적이랍니다. 만드는 방법도 간단하니까 꼭 한번 만들어 보시길~

 

 

 

 

 

'그린 클렌즈 주스'의 재료는 손쉽게 마트에서 구할 수 있는 브로콜리, 오이, 샐러리, 키위, 배, 진저에일이에요. 진저에일은 생강의 향과 맛이 나는 무알코올 탄산음료고요.

 

 

 

 

만약에 진저에일이 없다면 탄산수와 레몬즙을 넣어도 가능하답니다. 이제 만드는 방법을 소개해드릴게요. 각종 재료를 너무 크지 않게 적당한 크리고 잘라주세요~

 

 

 

 

재료를 넣고 덩어리가 없게 갈아주면 끝!! 보기에도 건강해지는 느낌의 색깔인데요~ 색소나 방부제가 전혀 들어가지 않았고 한꺼번에 갈아서 먹으니까 영양 공급도 흡수도 up!!

 

 

 

 

몸을 건강하게 해주는 그린 클렌즈 주스, 매일 아침 공복에 꾸준히 먹으면 효과가 있다고 하네요~