꿀팁

삶은계란 칼로리 & 영양성분 효능은? 저도 한때 살을 빼야한다는 목적으로 무진장 먹어댔던 삶은계란 칼로리 그리고 효능과 영양성분 혹시 알고들 계신가요? 다이어트에 관심이 많은 분들이라면 진작에 찾아보고 이미 아실수도 있겠군요!! 저는 그렇게 살 뺀다고 먹으면서도 좋다니까 먹었지!! 제대로 알아본 기억이 없네요ㅋ 삶은계란 뭐가 그리 좋다고 이렇게 많은 분들이 찾는 걸까요? 크지 않아서인지 칼로리도 그리 높지 않아요!! 삶은계란 칼로리 알아본 결과 개당 대략 70 ~ 80 Kcal 정도 된다고 해요!! 살찐다고 무조건 삶아서만 먹어야 하는줄 아는 분들이 있는데요!! 기름 살짝 두르고 해먹는 맛있는 달걀후라이도 20 ~ 30 Kcal 높을 뿐이네요!! 아빠어디가 초반 방송때 우리 귀염둥이 윤후 사랑을 듬뿍 받..

아빠어디가 윤후 정말 사랑스럽네요!! 솔직히 아이들을 그리 좋아하지 않는데, 이 방송 보면서 애가 있긴 있어야 겠구나!! 이렇게 까지 생각하게 된다니까요ㅋ 특히 아빠어디가 윤후 저는 이 아이가 너무나도 귀엽고 사랑스럽답니다. 윤후가 너무 좋아서 잘 듣지도 않던 윤민수 노래도 한번씩 들어보고 있어요ㅋ 왜 여태껏 안 들었을까? 싶을만큼 좋은 곡들도 엄청 많더군요!! 아빠어디가 초반에만 해도 방송도 안보고 기사로 접한채 이제 일밤이 하다 안되니 별걸 다 만들어갖구 나오는구나!! 막 이랬었는데, 주변에서 하두 재밌다구 난리길래 까짓게 그래봤자!! 하고 봤다가 지금까지 잘~ 보구 있네요ㅋ 윤후 너무 귀여워요!! 물론 동갑인 준이도, 어린 준수나 지아도, 큰형 민국이도 모두들 사랑스럽답니다. 힐링은 기본이며, 항상..

나의 힐링 꽃할배 그리고 아빠 어디가 무조건 뛰고, 물에 빠지고, 게임에서 지면 굶고, 뭐 그런 프로가 한창 인기였는데요!! 물론 지금도 여전히 인기이고 저 역시도 재밌게 보긴 하지만요!! 근데 최근들어 빠져드는 프로가 두개 있는데, 아빠 어디가와 꽃할배 입니다. 별다른 자극없이 웃음을 만들어주는 방송이라 더욱 좋습니다. 아무런 기대없이 보다가, 저도 모르게 살며시 웃게 되네요!! 순수한 아이들과 순수해 보이는 할배들이 던져주는 일상속의 재미가 꽤 쏠쏠하네요ㅋ 올해 유독 대세를 보이는 것이 힐링인데요!! 이 요소를 완벽하게 충족시켜주면서 더불어 재미까지 안겨주니 외면할 수가 없네요!! 윤후를 비롯해 모든 아이들이 다 사랑스럽구요!! 이 꽃할배 속의 어르신들도 정말 멋지십니다. 사람의 멋이란 게 나이와 비..