베리안30 솔루션 케겔운동 효과!!
베리안30 솔루션 케겔운동 효과!! 꽤 오래전 케겔박사에 의해 최초 개발된 운동법으로 요실금 치료나 예방이 주목적이었지만 본래의 취지보다 건강과 성기능의 개선을 위해 하는 여성들이 더욱 많은 듯 하네요!! 국내에도 꽤 보편화된 케겔운동 베리안30 솔루션으로 더욱 쉽게 할 수 있다고 합니다. 한번 알아볼까요? 시간이 부족한 현대 여성을 위하여!! 최초 만들어진 시기가 1940년대라고 하니 엄청난 역사를 가지고 있는 케겔운동 입니다. 산부인과 의사가 질근육의 힘을 키워주기 위해 개발했다고 하죠1! 성기능보다는 요실금에 대비한 것이었는데요!! 성감 개선에도 좋다고 합니다. 이 운동법이 시간이 흐르며 널리 알려지게 되었고 우리나라에서도 많은 분들이 하고 있을 정도로 유명해졌답니다. 별다른 기구없이 할 수도 있지..
여자로 살아가기
2014. 5. 16. 04:25
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