꿀팁

다이어트 및 부기 제거, 호박즙 만들기! 호박은 가을 보약이라고 할 만큼 영양 성분이 풍부하고 버릴 것 하나 없다고 하죠. 부기나 소화불량, 불면증, 탈모에 좋은데 즙으로 먹으면 흡수가 더 빠르다고 해요. 과육이 두껍고 꽉 찬 내용물을 자랑하는 잘 익은 맷돌 호박은 수분이 무려 90% 이상 함유되어 있어 즙으로 만들 때는 약간의 물만 있으면 된답니다. 집에서 쉽게 만드는 방법은 냄비에 반 컵 분량의 물을 뭇고 자른 호박을 씨째 냄비에 넣어주세요. 쓰다고 빼야 한다고 하는 사람들도 많지만... 꼭지, 씨, 껍질 등 모든 것을 넣는 것이 포인트랍니다. 30-40분 푹 삶은 다음 삼베보자기에 넣고 꽉 짜주면 샛노란 빛이 선명한 호박즙 완성!! 호박은 주성분이 탄수화물인데 당분도 있지만 굉장히 많은 전분이 있어..

탈모 극복, 발모차 발모팩 어성초 효능 엄지의 제왕 68회에서는 방송 사상 최초로 시도되는 '탈모 극복 프로젝트'를 실시했는데요. 그동안 우리가 알고 있던 탈모에 대한 상식을 완전히 뒤집었다고 해요. 한대에 걸쳐 유전된다고 알고 있던 대머리가 유전이 아니라니... 탈모로 고통받던 참가자들의 보고도 믿기 힘든 기적을 통한 극복방법을 알아봐요~ 엄지의 제왕 방기호 원장이 말하는 탈모 극복 최고의 비결인 발모차, 발모팩, 발모식단을 꾸준히 병행하면 탈모에 탁월한 효과가 있다고 해요. 발모차는 어성초, 자소엽, 녹차잎 2;1:1 비율에 물 1.5L를 넣고 한 시간 동안 상온에 둔 다음, 뚜껑을 연 채로 약한불에 한 시간동안 달여 아침 저녁으로 공복에 100ml 음용하면 된데요. 발모팩은 어성초, 자소엽, 녹차잎..